.

الأبواب
الرئيسية

صفحة الغلاف
أدب 1
الأدب2-نزار ب. الزين
علوم و صحة
 تكنولوجيا
دراسات إجتماعية
المنوعات
 

 

الصيدلية المهاودة

أناهايم/ كاليفورنيا

Discount Pharmacy

1150 N.Harbor Blvd.

Anaheim, Cal 92801

1(714) 520-9085

USA
 

الدكتور رياض عبد الكريم

Riad Z. Abdelkarim,M.D.

Diplomat of American Board

of Internal Medicine

1801 W,Romnya Drive

Ste. 305

Anaheim, California 92801

USA

1-714-808-9305

 

 


 

 

 الألبان

 تحمي القلب من الأمراض

        أكدت أحدث الابحاث العلمية على أهمية احتواء أنظمتنا الغذائية اليومية على كميات وفيرة من الألبان لدورها الفعال في حماية الانسان من احتمالات الاصابة بأمراض القلب.
وأجريت الابحاث على نحو 665 شخصا تراوحت أعمارهم مابين 45 و59 عاما خضعوا لتقديم طبي من حيث مستوى الوزن ونوعية الانظمة الغذائية المتبعة خلال الفترة من عام 1979 الى 1983.
أظهرت النتائج الى أن الرجال الذين بلغ متوسط استهلاكهم للألبان نحو 187لترا سنويا انخفضت لديهم احتمالات الاصابة بالازمات القلبية بنحو 48 في المئة في مقابل 12في المئة لامراض القلب المختلفة وذلك بالمقارنة بالاشخاص الذين لم يتناولوا الألبان.
كانت الدراسات العلمية السابقة قد حذرت من تناول الألبان بكثرة لاعتقادهم بأنها تساعد على رفع معدلات الكوليسترول وبالتالي مضاعفة مخاطرالاصابة بأمراض الاوعية الدموية.