دراسات  نفسية

الأبواب الرئيسية

صفحة الغلاف
أدب 1
الأدب2-نزار ب. الزين
علوم و صحة
 تكنولوجيا
دراسات إجتماعية
المنوعات

 


 

  

 

 

 التأمل

 لعلاج داء التهاب المفاصل

التهاب المفاصل يصيب الملايين من الأمريكيين

 

      تقول داليا إيسيكوف التي رافقتها لمعظم حياتها آلام داء التهاب المفاصل، كما خضعت لسبع جراحات في الورك، إنها منذ مغادرتها المستشفى في فبراير /شباط الماضي، إثر خضوعها لأحدث جراحة لها، لم تأخذ أي قرص أو عقار لتهدئة أوجاعها، والسبب ليس لعدم شعورها بالألم، بل لسبب تقبلها حالتها وطبيعة مرضها، واللجوء للتأمل.

وتقول إيسيكوف (52 عاما) إن التأمل خفف من أعراض الداء، وساعدها على التنفيس عن الشعور بالضيق، وهو أحد مسببات سوء حالة مرضى التهاب المفاصل.

هذا ويقوم باحثون في كلية الطب في جامعة ماريلاند في مدينة بالتيمور بدراسة حالات مشابهة لإيسيكوف للتأكد ما إذا كان التأمل يساعد مرضى داء التهاب المفاصل، والذي يبلغ عددهم في الولايات المتحدة 2.1 مليون شخص، معظمهم من النساء.

ويعاني مرضى داء التهاب المفاصل من تعب عام ووجع وتصلب في البداية، إلا أن المفاصل قد تصاب بأورام لاحقا، لتتضرر مع الوقت.

هذا ويتم اخضاع عدد من مرضى داء التهاب المفاصل لبرنامج تأمل لتخفيف الإجهاد تم تطويره منذ 30 عاما في جامعة ماساشوستس، بحسب وكالة الأسوشيتد برس.

وسيتم مقارنة تقدمهم مع مرضى مماثلين لا يخضعون لأي برامج.

وتشير براهين أن داء التهاب المفاصل على صلة وثيقة بالإجهاد.

وكانت دراسة نشرت في مارس الماضي أشارت إلى أن أحد الفنون القتالية القديمة المشهورة في الثقافة الصينية، وهي رياضة "تاي تشي" Tai Chi والتي أصبحت شائعة في معاهد الرياضة في منطقتنا، لا تحسّن فقط القوة الجسدية والتوازن والمرونة لدى كبار السن، بل أنها مفيدة أيضا في علاج أمراض مؤلمة مثل التهاب المفاصل وتصلب الأنسجة.

وجاء في دراسة نشرت في مطبوعة "أرشيف الطب الداخلي" أن مؤسسة التهاب المفاصل الأمريكية درست احتمال اعتماد هذه الرياضة في معالجة مرضى التهاب المفاصل، في أحد برامجها الطبية المتخصصة والتي أشرف عليها الطبيب بول لام.